20 aliments les moins caloriques dont on peut abuser !

😍 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.

Kahina Boudjidj vendredi 11 mai 2018 Mis à jour le vendredi 14 mai 2021

• haricots verts

  31 calories pour 100 grammes

• épinard

  23 calories pour 100 grammes

• citron

  16 calories pour 100 grammes

• Tofu

  76 calories pour 100 grammes

• ciboulette chinoise

  61 calories pour 100 grammes

• thé vert

  Le thé vert, brûleur de graisse naturel, est l’allié de notre silhouette ! Notez qu’il est recommandé de boire jusqu’à trois verres par jour.

• concombre

  16 calories pour 100 grammes

• courgette

  17 calories pour 100 grammes

• tomate

  18 calories pour 100 grammes

• chou

  20 calories pour 100 grammes

• asperges

  20 calories pour 100 grammes

• pastèque

  30 calories pour 100 grammes

• brocoli

  34 calories pour 100 grammes

• un radis

  41 calories pour 100 grammes

• oignon

  40 calories pour 100 grammes

• Pamplemousse

  42 calories pour 100 grammes

• betterave

  43 calories pour 100 grammes

• papaye

  43 calories pour 100 grammes

• mandarine

  47 calories pour 100 grammes

• Pomme

  52 calories pour 100 grammes

Lorsque vous décidez de faire un régime, vous essayez d’éliminer le plus possible d’aliments riches en calories… voici 20 aliments dont vous pouvez abuser !

C’est possible de perdre du poids en s’amusant ! Il suffit de choisir les bons aliments et d’oublier ces plats industriels trop gras, salés et sucrés. Découvrez 20 aliments dont vous pouvez abuser sans vous soucier de votre chaîne de production.

En raison de leur faible teneur en calories, ils sont un excellent allié dans notre gamme de produits !

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Marie France, Magazine féminin

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