✔️ 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.
Lorsque vous êtes malade, vous avez parfois une toux sèche que vous ne voulez pas arrêter. Cette question est toujours agaçante, mais encore plus si vous essayez de vous endormir mais que votre toux vous en empêche, ou si vous êtes au bureau et que vous essayez de tousser le plus discrètement possible sans succès, il s’arrêtera vite (en plein meeting, le patron parle, c’est mieux non ?). Alors, comment réprimez-vous ces attaques de toux irritantes et irritantes pour la gorge ? Nous vous révélons deux remèdes que vous serez heureux de connaître.
1) Cure rapide à l’ail contre la toux
de quoi avez-vous besoin:
- 125 ml de lait
- une gousse d’ail
- 1 cuillère à soupe de miel coulant
rythme:
1) Verser le lait dans une casserole et porter à ébullition.
2) Pendant ce temps, épluchez soigneusement l’ail et coupez-le en fines lanières.
3) Lorsque le lait bout, ajouter l’ail et laisser mijoter 2 à 3 minutes à feu doux.
4) Ajoutez ensuite du miel et buvez cette boisson chaude (pas trop chaude, pour ne pas irriter davantage la gorge).
Si vous êtes un peu courageux, vous pouvez aussi mâcher lentement une gousse d’ail cru avant de vous réveiller et l’avaler. Simple et efficace contre les irritations et la toux.
2) Sirop super efficace de thym, citron et miel pour soulager la toux
Crédits : Flickr/Sunshine Mama
de quoi avez-vous besoin:
- 250 ml d’eau
- 1 citron
- 50 g de thym séché
- 4 cuillères à soupe de miel de thym
rythme:
1) Faites d’abord bouillir l’eau et le thym, puis laissez le tout tremper pendant 20 minutes.
2) Filtrez le tout dans une autre casserole et ajoutez le reste des ingrédients à votre infusion.
3) Faire bouillir jusqu’à obtenir une texture sirupeuse (environ vingt ou trente minutes).
4) Transférer le mélange dans une bouteille. Quand une toux frappe, prenez une cuillère à soupe ou deux.
De plus, découvrez les meilleures tisanes contre le mal de gorge et les meilleures pastilles maison pour apaiser votre gorge que vous pouvez emporter avec vous. Ils sont parfaits pour les garder dans votre sac à main toute la journée et apaiser une gorge irritée à tout moment.
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