😍 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.
Détendez-vous dans un bon bain chaud et soyez heureux !Si nous pouvions ajouter un peu désintoxication (Enfin, même si on ne prend pas le mot trop au sérieux) Par exemple, c’est bon pour notre peau et enlève ses impuretés, c’est encore mieux !
Et il n’est pas nécessaire de dépenser beaucoup d’argent en produits de beauté.C’est facile de faire le vôtre sels de bain À la maison, nous avons différents ingrédients sous la main.
C’est ça soyez vos sels de bain et 9 petites recettes pour un peu d’inspiration!
concentrer sur
les sels d’Epsom
Pour commencer, il vous suffit d’obtenir quelques les sels d’Epsom, disponible dans toutes les pharmacies pour seulement quelques dollars. Il existe même déjà des variétés aromatiques.
Vous pouvez également le trouver à bas prix sur Amazon.ca.
Ce sel est riche en minéraux, en particulier en magnésium, dont nous avons désespérément besoin (et s’absorbe bien à travers la peau !).
bon à savoir : Les femmes enceintes doivent consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser les sels d’Epsom, il existe certaines contre-indications.
DIY : 9 recettes de sel de bain maison
C’est 9 recettes de sel de bain Faites-le vous-même en quelques minutes, dans l’attente de la longue nuit confortable à la maison.
1. Sel détox non parfumé
chère Chrissy
Démarrer, une recette de base : Trois ingrédients associés à différents types de sel pour un bain minéral qui nettoie la peau, aide les muscles endoloris et réduit l’inflammation.
Les comprimés de magnésium peuvent être trouvés dans les magasins d’aliments naturels ou en ligne.
matière première:
Mélangez le tout et versez dans un récipient refermable. On peut facilement mettre la moitié de ce mélange dans une bassine.
2. Sels de bain Eucalyptus Vanille
elle comprend la beauté
La vanille sent bon et l’eucalyptus aussi ! Ce dernier, originaire d’Australie, aide également à soulager les nez froids et bouchés.
matière première:
Mélanger dans un grand sac en plastique et transférer dans un récipient refermable. Utilisez environ 1/4 tasse par bain.
3. Sels de bain au thé vert
famille de six yuans
Cette recette combine les bienfaits antioxydants du thé vert avec les bienfaits des minéraux.
matière première:
- 1 tasse de sel d’Epsom
- ½ tasse de bicarbonate de soude
- Contenu de 5 sachets de thé vert
- 10 à 15 gouttes d’huile essentielle de votre choix
Mélangez ces ingrédients ensemble et utilisez environ 1/2 tasse par bain.
4. Sels de bain au gingembre
bonjour lueur
Faites-le lorsque vous avez un rhume ou une grippe. Dans un bain chaud, cette concoction « libère » les toxines par la transpiration, il est donc préférable de bien s’hydrater avant… puis d’aller se coucher tout de suite et vous vous sentirez mieux le lendemain !
matière première:
- ½ tasse de sel d’Epsom
- ½ tasse de sel de mer
- ½ tasse de bicarbonate de soude
- 5°C.poudre de gingembre
- 1 tasse de vinaigre de cidre de pomme
Mélanger et utiliser toute la formule avant le bain. Si possible, restez dans la baignoire pendant 45 minutes.
5. Sels de bain à la lavande
Dans des circonstances normales
Parce que la lavande est le parfum relaxant par excellence ! Et le romarin, qui est excellent pour les muscles fatigués.
matière première:
Vous pouvez utiliser jusqu’à 1 tasse dans la baignoire et vous y reposer aussi longtemps que possible.
6. Sels de bain au citron et au romarin
maman 4 réel
des recettes qui sentent le cocktail vouloirmais fonctionne miraculeusement pour revitaliser la peau sous la douche !
matière première:
Utilisez environ 1/4 tasse à la fois. Vous pouvez aussi le faire avec de l’huile essentielle d’orange.
7. Sels de bain au lait de rose
bonjour lueur
Cette recette demande de la vieille poudre de lait de bonne qualité. Vous offre une expérience de bain crémeuse, parfumée et douce pour la peau. Après, c’est promis, on se sent comme une reine !
matière première:
Vous pouvez également ajouter un peu de colorant alimentaire rouge au mélange juste pour un joli look, mais c’est facultatif.
Utilisez environ ½ tasse à la fois.
8. Sels de bain à la citronnelle, au gingembre et aux pétales de rose
livre de cuisine de ma vie
La formule la plus parfumée pour un véritable « choc » sensoriel sous la douche !
matière première:
Vous pouvez utiliser environ 1/2 tasse dans un bon bain chaud.
9. Sels de bain « Mojito »
bonjour lueur
Une autre inspiration vient de boireà la fois relaxant et revigorant.
matière première:
- ½ tasse de sel d’Epsom
- Une grosse poignée de feuilles de menthe fraîche, hachées
- Jus et zeste d’un citron vert
- 5 gouttes d’huile essentielle de citron vert
Mélangez le tout et utilisez toute la recette avant de vous baigner.
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