đ 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.
Nous ferons tout pour arrĂȘter de tousser ! Cependant, il s’agit d’un rĂ©flexe dĂ©fensif de l’organisme destinĂ© Ă expulser les irritants de nos voies respiratoires. Toux sĂšche, toux grasse, toux nocturne… A chaque situation sa solution ! Car mĂȘme si aucun traitement n’est nĂ©cessaire, l’inconfort peut ĂȘtre soulagĂ© par l’automĂ©dication.
GĂ©nĂ©ralement quelques jours aprĂšs un rhume la toux.. alors il n’a pas de gravitĂ©, mĂȘme s’il pourrait attendre 2 ou 3 semainesSi c’est gras, le plus simple est d’ĂȘtre patient et de ne pas l’arrĂȘter Ă tout prix. Mais il peut aussi dĂ©clarer une complication (otite, bronchite…) cela s’accompagne gĂ©nĂ©ralement d’une dĂ©gradation des conditions gĂ©nĂ©rales, fatiguePerte d’appĂ©tit, fiĂšvre… Il est prĂ©fĂ©rable de consulter dans ce cas.
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Ma toux est sĂšche et irritante
toux sĂšche, en raison de l’irritation des muqueuses, aucune sĂ©crĂ©tion n’est produite, contrairement Ă la toux grasse qui la prĂ©cĂšde souvent. « La toux sĂšche est le premier stade : ĆdĂšme, hyperhĂ©mie, irritation, d’abord par rĂ©flexe. Cela va durer quelques jours et ensuite devenir productif », prĂ©cise le Dr Deboysen, oto-rhino-laryngologiste Ă Lisieux (14).il peut ĂȘtre accompagnĂ© d’un rhumetrachĂ©ite, otiteUne sorte de sinusite…
solution contre la toux sĂšche
- boire de l’alcool toute la journĂ©e, surtout Tisane au Thym Chaud Ou injectez de la mauve pour soulager l’irritation causĂ©e par la toux.
- L’huile essentielle de cyprĂšs est idĂ©ale pour les toux sĂšches telles que « bronchite du fumeurIndique que Delphine Chadoutaud a suggĂ©rĂ© « 4 fois par jour, une goutte dans une cuillĂšre Ă cafĂ© de miel ».
- « MĂ©lange d’Huiles Essentielles Diffusion de CyprĂšs et eucalyptus rayonnant Il peut aussi crĂ©er des miracles. « Mais attention, l’huile essentielle de cyprĂšs est interdite aux femmes enceintes et allaitantes.
- Les sirops contre la toux Ă base de codĂ©ine ou de dextromĂ©thorphane seront rĂ©servĂ©s aux toux gĂȘnantes qui arrĂȘtent de dormir.De plus, ils ne peuvent DĂ©livrĂ© uniquement sur ordonnanceIls soulagent la douleur en agissant sur le centre de la toux dans le cerveau, qui produit ce rĂ©flexe normalement incontrĂŽlable. Mais ces sirops ne guĂ©rissent pas la cause de la toux, seulement l’inconfort. « Le sirop s’Ă©coule Ă©galement au fond de la gorge, et parfois son seul passage peut le soulager. Ce serait encore mieux s’il combinait l’adoucissant avec de la codĂ©ine. « Regarder Delphine Chadoutaud.
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ma toux me fait cracher
Une sorte de toux grasse est un mĂ©canisme naturel de dĂ©fense des bronches irritĂ©es, qui tentent de se « nettoyer » en expulsant les sĂ©crĂ©tions : c’est ce qu’on appelle une toux « productive », car elle produit des sĂ©crĂ©tions qu’il faut ensuite cracher. Contrairement aux apparences, une toux grasse est donc une bonne nouvelle.elle GĂ©nĂ©ralement accompagnĂ© d’un rhume ou des signes de bronchite. Mucus et sĂ©crĂ©tions bronchiques ou nasales essayant de sortir avec une toux? Parfait, laissez-les faire ! Il n’y a aucun problĂšme pour arrĂȘter le processus.
Solutions contre la toux grasse
- Boire beaucoup d’eau et ĂȘtre patient peut suffire. « AprĂšs tout, si nous ne prenons rien, cela n’a vraiment pas d’importance », RĂ©flĂ©chit la pharmacienne Delphine Chadoutaud.
- appelé sirop rentrer chez soi.
- Mieux encore, il n’y a pas d’antitussif Ă base de codĂ©ine (disponible sur ordonnance) car il empĂȘche les bronches de se nettoyer ! Vous ne devriez pas essayer d’arrĂȘter de tousser Ă tout prix.
- Utilisez plutĂŽt des mucolytiques qui favorisent l’Ă©limination des sĂ©crĂ©tions bronchiques.Avoir sirop expectorant Ou d’autres diluants conçus pour aider Ă drainer plus facilement le mucus en le rendant plus fluide. Ils sont gĂ©nĂ©ralement Ă base de carbocistĂ©ine ou d’acĂ©tylcystĂ©ine, mais leur efficacitĂ© n’a jamais Ă©tĂ© vraiment prouvĂ©e. Utiliser uniquement lorsque la toux est trop gĂȘnante ou que les sĂ©crĂ©tions sont difficiles Ă Ă©vacuer. N’hĂ©sitez pas Ă demander un avis mĂ©dical.
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ma toux me tient éveillé
La frĂ©quence accrue de la toux nous a empĂȘchĂ©s de respirer, mĂȘme la nuit, quel flĂ©au ! « C’est une toux rĂ©flexe qui accompagne parfois une infection virale, mais elle peut aussi ĂȘtre en raison d’un reflux Parce que l’acide dans l’estomac entretient cette toux », Le Dr de Boysson a expliquĂ©.Attention, s’il dure quelques semaines, il peut cacher une coqueluche. ça peut aussi ĂȘtre un drapeauallergie.
solution contre la toux nocturne
Huiles essentielles : mais cette fois en suppositoires ! Selon Delphine Chadoutaud, le suppositoire est gĂ©nĂ©ralement impopulaire, mais il est tellement efficace contre la toux qu’il recommande de l’utiliser lorsque la toux persiste et est vraiment gĂȘnante pour soi et son entourage. « L’avantage du suppositoire est qu’il agit Ă travers la paroi intestinale directement dans la circulation, il agit donc rapidement. « Un par jour suffit, de prĂ©fĂ©rence le soir avant de se coucher : idĂ©al pour essayer d’avoir enfin une bonne nuit de sommeil.
- Installer humidificateur Si l’air est trop sec, dans sa chambre.mais « Un verre d’eau sur le radiateur peut aussi faire l’affaire, notamment dans les chambres d’enfants, car certaines huiles essentielles ne sont pas autorisĂ©es chez les jeunes enfants », propose Delphine Chadoutaud.
- Les antitussifs sont également une solution, mais dans ce cas, les antitussifs antihistaminiques en sirop ou en comprimés seront à privilégier.
- Les crĂšmes dĂ©congestionnantes de type Vicks peuvent Ă©galement aider Ă rĂ©duire la frĂ©quence des toux nocturnes. A noter cependant qu’il est dĂ©conseillĂ© aux jeunes enfants (ne pas donner aux enfants de moins de 6 ans).Appliquer en pommade (sur la poitrine et/ou le cou) ou verser (une dose) dans de l’eau tiĂšde inhaler avant d’aller au lit.
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