✔️ 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.
Brossez-vous les dents régulièrement mais avez toujours mauvaise haleine ? Vous devriez connaître la mauvaise haleine, aussi appelée mauvaise haleine, principalement causées par des bactéries naturellement présentes dans la bouche. Lorsque la bouche est sèche, ces bactéries prolifèrent, ce qui rend la mauvaise haleine plus probable.Par conséquent, il est recommandé boire de l’eau souvent Empêchez-le de se dessécher tout en évitant certains aliments comme l’ail et les oignons. Cependant, il peut parfois s’agir d’un problème d’estomac, et dans ces cas un examen médical est indispensable.
En plus d’une hygiène bucco-dentaire régulière et organisée, voici cinq conseils naturels pour lutter contre la mauvaise haleine.
clou de girofle ou cannelle
Les fleurs de lilas séchées sont principalement utilisées comme herbes dans la cuisine. Mais en Asie, les clous de girofle sont connus pour leur capacité à rendre la respiration plus agréable.Cette épice se caractérise par ses propriétés antiseptiques et anesthésiantesPar conséquent, mâcher des clous de girofle suffit à prévenir les infections dentaires et à améliorer la respiration.
comme des clous de girofle, La cannelle a un fort arôme naturel et des propriétés antiseptiquesPour l’utiliser, vous pouvez sucer un bâton de cannelle, que vous pouvez acheter en vrac dans les magasins spécialisés.
cardamome ou fenouil
Les graines de cardamome ou de fenouil sont utilisées pour prévenir naturellement la mauvaise haleine. Le fenouil a la capacité de détruire les bactéries présentes sur la langue.Quant aux graines de cardamome, celles-ci ont la capacité Favorise la digestion et neutralise la mauvaise haleinePour les utiliser, il suffit de mâcher la cardamome ou le fenouil, ne pas les avaler.
jus de citron
Efficace et rapide à préparer, jus de citron Résistance à la corrosion Rendez votre haleine plus fraîche. Pour le faire, vous devez mélanger le jus de citron pressé dans un verre d’eau et le boire quotidiennement.
rince-bouche au persil
Riche en chlorophylle, la coriandre a la capacité Détruit les sources digestives de toxines et d’odeurs désagréablesVous pouvez donc croquer quelques feuilles ou faire un bain de bouche naturel avec du persil frais. Imbibez de feuilles de persil. Une fois fait, laissez-le refroidir et vous pourrez vous gargariser avec sans le boire.
Infusion et thé
Évitez le café, préférez le thé et les infusions.Le thé noir a du potentiel ralentir la croissance des bactéries La mauvaise haleine est responsable. Boire beaucoup d’infusions de thé noir, de menthe poivrée ou de menthe verte est recommandé pour prévenir la bouche sèche et ainsi lutter contre la mauvaise haleine.
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