Comment faire l’infusion ?

😍 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.

Confort hivernal, nuit apaisante ou drainante pendant un régime, claquer des doigts ne peut pas préparer une infusion. Elle peut être utilisée comme remède pour des petits maux, ou tout simplement pour un moment de plaisir fruité. Apprenez les bases des infusions de roche !

© Elena Elisava

Comment faire une infusion

La dose idéale pour une infusion parfaite c’est compter 1 cuillère à café de plante 250 ml d’eau. Les plantes fraîches ou séchées doivent être hachées pour diffuser tous leurs bienfaits. Chauffer l’eau jusqu’à ébullition. Retirer du feu et placer dans les plantes. Couvrez bien la casserole et laissez infuser. Selon la plante choisie, Ajuster le temps d’infusion Pour ne pas en minimiser les bénéfices, voire les agresser. Filtrez, buvez et dégustez !

• pour perfusion à base de fleurs : 1 à 3 minutes
• pour perfusion À base de feuilles : 2 à 4 minutes
• pour perfusion À base de racine, de graine ou d’écorce : jusqu’à 10 minutes.

Les bons gestes et techniques de perfusion

• Contrairement au thé, l’infusion ne supporte pas l’ajout Le Lait Vous pouvez masquer le goût de l’infusion en ajoutant du lait.

• consommé geléL’infusion est rafraîchissante et déshydratée.
• pour un mal de gorge ou touche sucrée, pensez du sucre et en citron dans votre brassage.
• trempé dans du tissu et appliqué sur une partie du corpsvous pouvez apporter un confort à une maladie bénigne.
• Diluées dans 1 litre d’eau chaude, elles sont aussi excellentes lotion pour le corps Les plaies buccales et la gingivite peuvent être soulagées en se gargarisant.

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