😍 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.
Lorsque les crevasses cutanées affectent le pied (en particulier le talon), elles peuvent être douloureuses voire invalidantes. Comment les traiter ? Quel naturopathe ? Quels sont les conseils de prévention ? Réponse de la dermatologue Dr Marie-Estelle Roux.
généraliser
Avec les agressions extérieures telles que le froid, l’humidité, les frottements et divers travaux, la peau peut parfois se fragiliser jusqu’à l’apparition de crevasses plus ou moins profondes. Ces lésions cutanées plus ou moins profondes et plus ou moins visibles peuvent être difficiles à cicatriser et s’infecter.si la fissure est plus fréquent dans les pieds et les mains, Ils peuvent également affecter les lèvres et leur entourage (gerçures) et Seins de femmes allaitantes.
Marcher pieds nus peut aggraver les fissures.
Les fissures sur les mains sont généralement causées par une déshydratation de la peau causée par une combinaison de froid et d’expositions répétées à l’eau.Fissures locales aux pieds et Talon haut Généralement le résultat d’attaques quotidiennes pendant la marche, avec manque d’humiditépieds nus ou avec chaussures inconfortables ou inappropriées peut aggraver ce phénomène.Mais comme l’a expliqué le Dr Roux, la fissure provenait à l’origine de Épaississement de la kératine (d’où l’épiderme) avec unUne coupure apparaît. « Alors tu dois distinguer deux cas : Soit l’épaississement et les lésions sont localisés, auquel cas il s’agit bien d’une simple fissure, soit ils s’étendent et s’étendent sur une plus grande surface voire plusieurs parties du corps, auquel cas il faut se renseigner sur les fissures n’est-ce pas Lié à d’autres affections cutanées telles que l’eczéma (atopique ou allergique) ou psoriasis. «
Des fissures apparaissent dans les zones épaissies de l’épiderme, plus ou moins visibles sous forme de crevasses. La peau est ouverte aux bactéries, plus sensible aux infections et peut devenir rouge, enflammée et douloureuse. Il peut aussi peler et même saigner.
Le traitement des fissures repose principalement sur Hydratation intense La peau et son utilisation réparatrice Pommade curative. « S’il y a des crevasses étendues, récurrentes et tenaces, le traitement est différent et ne repose plus uniquement sur la réparation de la peau. »
crème réparatrice
Il y en a beaucoup et ils nettoient et hydratent la zone touchée. Leurs ingrédients sont à la fois hydratants et antibactériens. « Les crèmes kératolytiques les plus efficaces sont A base d’urée, Acide lactique ou acide salicylique » dit le Dr Lu.
talon en plâtre
S’adaptant à la forme du talon, elles contiennent des gels hydratants et cicatrisants qui soulagent efficacement la douleur tout en traitant les crevasses.
citron
C’est l’un des « remèdes de grand-mère » les plus connus pour lutter contre les fissures.le sien Efficacité modérée Il est basé sur l’effet de son acide de fruit. Dans un bain de pieds régulier, il peut aider à dissoudre et exfolier les peaux mortes et aider à réduire les callosités.
Vaseline
Emollients de référence La vaseline est très efficace pour traiter les fissures En favorisant la cicatrisation des plaies. Autre corde à son arc : la vaseline est un fongicide. Il peut facilement être appliqué sur la zone affectée plusieurs fois par jour.
du sucre
Connu pour ses propriétés cicatrisantes, le miel peut être utilisé pour soulager les crevasses, notamment celles situées sur les mamelons des femmes qui allaitent. A côté de cela, il y a, Crème au Miel Irradié Disponible en pharmacie.
boue verte
Cicatrisante, apaisante et antibactérienne, l’argile verte s’avère être l’alliée de choix dans la lutte contre les crevasses. mélangé avec de l’huile d’olive, peut être utilisé comme pansement Au niveau de la lésion, laisser agir une trentaine de minutes.
« Méfiez-vous des anti-callosités qui peuvent stimuler la production de kératine. »
huile de noix de coco
Ses puissantes propriétés émollientes font de l’huile de coco un remède naturel efficace contre les crevasses superficielles.
Même si tous les types de peau sont différents en ce qui concerne le risque de crevasses, il est toujours efficace de prévenir les crevasses avec la bonne posture et les bons soins.
- Utilisez des gants pour laver la vaisselle et faire le ménage
- Séchez soigneusement les mains et les pieds après le lavage
- Lorsque la peau des talons est épaisse, l’utilisation régulière d’une crème kératolytique peut aider à réduire les callosités en accélérant le renouvellement cellulaire.
- Utilisez quotidiennement une crème très grasse et nourrissante.
- Évitez certaines chaussures qui ne vous soutiennent pas, comme Tongs, mules ou sabots, Ne soutient pas le pied et augmente les traumatismes.
- « Attention à la râpe anti-callosités qui, comme l’explique le Dr Roux, stimule la production de kératine en réponse à son action mécanique agressive. »
Merci au Dr Marie-Estelle Roux, dermatologue francilienne.
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