DayDeals 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.
cette Lin est une plante unique nous a apporté beaucoup de richesseIl nous permet de nous habiller et de nous nourrir de diverses manières.C’est pourquoi nous partageons Une recette de gel de graines de lin maison pour des soins de beauté réparateurs.
Ce merveilleux gel aux propriétés puissantes vous permettra de nourrir votre peau et vos cheveux avec des résultats très satisfaisants.
Le lin est largement cultivé pour ses fibres textiles et ses graines oléagineuses très riches. Nos grands-parents le cultivaient aussi pour fabriquer des sacs pour le transport des aliments. Malheureusement, c’était il y a longtemps et nous ne pouvons qu’imaginer à quoi ressemblerait un champ de lin avec ses belles fleurs bleu foncé. Aujourd’hui, la culture du lin a complètement disparu dans la région.
Avantages des graines de lin
cette La graine de lin est un super aliment aux bienfaits pour la santé. Ils sont très riche en fibres, Excellente source d’acides gras basique(oméga-3 et 6), de magnésiumde séléniumde cuivre et Un excellent antioxydant cellulaireÀ ce titre, ils contribuent à améliorer notre santé et notre bien-être internes et externes.
Graines de lin :
- Aide à réguler le transit intestinal
- Sentez-vous rassasié, évitez les fringales et équilibrez votre poids
- Aide à réduire le taux de cholestérol, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires
- Aide à contrôler les niveaux de sucre dans le sang
- est un allié de la ménopause
- Aide à prévenir différents types de cancer
graines de lin au menu
Les graines de lin peuvent être consommées de différentes manièresVous pouvez les ajouter à vos yaourts, céréales, soupes, salades, recettes de pain… tout est possible ! malgré cela, mieux vaut les broyer Parce que notre corps ne peut pas les digérer complètement. C’est encore mieux si vous pouvez les moudre vous-même, car cela vous permet de profiter pleinement de leurs propriétés. Conservez les graines de lin moulues dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 90 jours.
Les graines de lin dans les recettes de beauté maison
pour rappel et Peu importe le soin de beauté que vous choisissezsi vous voulez de meilleurs résultats, Il est important d’avoir une alimentation saine et de rester bien hydratéCertains aliments peuvent favoriser une peau et des cheveux sains, ce qui est le cas des graines de lin. Vous pouvez ajouter une demi-cuillère à soupe de farine de graines de lin à votre alimentation chaque jour et augmenter progressivement jusqu’à une cuillère à soupe par jour.
Gel de graines de lin maison pour un soin beauté rajeunissant
La texture du gel de graines de lin est similaire à celle du gel d’aloe vera, plus visqueux. C’est à la fois : Hydrate, protège et apaise. tu peux l’utiliser dans vos soins de beauté des cheveux et de la peau.
Le gel de graines de lin est très puissant et efficace. il:
- contient de la pectine, qui Améliore la structure de la peau grâce à son action très régénératrice
- Contient des ingrédients antibactériens
- restaurer le tonus de la peau et Fournit un aspect hydraté à la peau
- Aide à combattre l’inflammation Protéger la peau des méfaits du soleil
Il peut être utilisé seul ou mélangé avec votre masque visage maison habituel.
Recette de gel de graines de lin maison
N’oubliez pas d’utiliser des ustensiles propres et de stériliser les récipients de stockage pour éviter les germes.
outil:
- tamis ou étamine (si le gel n’est pas trop épais)
- une casserole
- récipient
Composition du Gel de Graines de Lin 350ml :
- 60 g de graines de lin
- 600 ml d’eau
Préparer:
- Cuire les graines pendant environ 20 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’elles forment une masse légèrement collante.
- Retirez la préparation de la source de chaleur et utilisez un tamis ou une étamine pour recueillir le gel. Gardez les graines.
Le gel obtenu se conservera au réfrigérateur pendant environ une semaine. N’hésitez pas à congeler l’excédent pour un traitement de renouvellement ou d’autres utilisations ultérieures. Vous pouvez également ajouter un conservateur comme le cosgard (environ 1% du produit total dans le produit) pour le conserver plus longtemps. planète zéro déchet, pour toi Liste des conservateurs naturels utilisés dans leurs cosmétiques maison.
Application du gel de graines de lin dans les soins du visage
Dans le masque : Si vous utilisez le gel seul, vous remarquerez qu’il sèche rapidement sur le visage, ce qui est normal. Donc une fois que ça sèche, passez par une nouvelle couche et répétez l’action au moins 4 fois. Évitez de parler ou de rire pendant l’utilisation pour éviter que le masque ne « casse ». Lors de la dernière couche, laisser agir 20 minutes (idéalement).
Rincer le visage à l’eau à température ambiante, puis hydrater la peau avec votre crème ou huile végétale habituelle.
Si votre peau est très sèche et fragile, nous vous recommandons Huile végétale de camélia, aussi appelée huile de thé vert. Riche en oméga-9, antioxydants et vitamine E, Cette huile assèche, nourrit, hydrate et apaise les peaux les plus sèches, les plus fragiles ou déshydratéesIl pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras.
Avis: Pour éviter que le gel ne se dessèche, vous pouvez ajouter un peu de miel ou quelques gouttes d’une huile végétale adaptée à votre peau (noisette, amande, avocat, jojoba, etc.). Cela vous évitera d’avoir à appliquer plusieurs couches de gel.
Gel de graines de lin fait maison pour le soin des cheveux
- Traiter comme un privilège : Appliquez une petite quantité de gel sur les mains et appliquez sur les cheveux pour coiffer et revitaliser rapidement les fibres capillaires.
- En masque avant le shampoing : Mélangez le gel avec votre poudre préférée (Ayurveda, Sauge, Guimauve, Henné, etc.). Vous pouvez également le mélanger à parts égales avec des huiles végétales fortifiées (amande douce, jojoba, etc.). Ensuite, partez le plus longtemps possible. Plus le temps d’exposition est long, plus les résultats sont positifs.
- en conditionneur : Prendre une petite quantité de gel dans la paume et appliquer sur les cheveux avec les doigts comme un peigne. Laissez sécher les cheveux et peignez-les pour détruire l’effet carton.
- comme gel coiffant : Ce gel est particulièrement efficace pour les cheveux bouclés. Étalez un peu de noisette sur vos mains, coiffez vos cheveux à votre convenance, et laissez sécher sans rincer.
Là Plein de traitements naturels sans additifs chimiques dangereux ou toxiques pour le cuir cheveluDe plus, ils n’existent pas le seul avantage : vous économisez de l’argent et Vous sauvez la planète en réduisant alors Déchets plastiquesPour les contenants, pensez à recycler les vieux flacons de crèmes ou autres produits. Si vous ne l’utilisez plus, vous pouvez demander autour de vous.
Enfin, pour une méthode zéro déchet, les graines réservées seront ajoutées à la préparation de pains ou gâteaux, mousses, etc.
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Dans notre prochain article, nous partagerons une recette de shampoing doux pour cuir chevelu sensible.
Au revoir:) !
l’équipe bom&belo
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