DayDeals 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.
On ne le dira jamais assez, un gommage régulier élimine les cellules mortes, améliore le grain de peau, éclaircit le teint, active la microcirculation sanguine et renouvelle nos cellules.
Afin de retrouver une peau toute douce, je vous propose aujourd’hui 10 recettes de gommage que vous pouvez réaliser vous-même chez vous ! C’est facile, économique, sans risque (pas de produits industriels, conservateurs ou autres parfums allergisants) et très ludique !
Oui, oui, je sais, tu me remercieras plus tard…
Instructions pour une exfoliation réussie
- Démaquillant (avec huile)
- Nous avons eu un petit bain de vapeur de 10 minutes (facultatif mais idéal pour ouvrir les pores)
- Se laver les mains avant d’utiliser le gommage
- Nous privilégions les produits bio (sans produits chimiques), les contenants en verre et les ustensiles en bois pour mélanger
- On applique sur son visage par petits mouvements circulaires sans appuyer ni insister, au risque d’irriter la peau
- Eviter le contour des yeux et de la bouche
- Rincer à l’eau tiède et terminer à l’eau froide (resserrer les pores)
- Nous hydratons la peau
- On n’abuse pas du gommage : jusqu’à une fois par semaine
- Nous admirons les résultats
sois prêt? Allons-y.
Gommage universel
matière première :
- 1 cuillère à soupe de sucre très fin
- 1 cuillère à soupe d’huile végétale (huile d’olive, noisette, macadamia, coco…)
- quelques gouttes de citron
Le sucre va assurer l’exfoliation de la peau par action mécanique : grâce au frottement, les granules de sucre vont désincruster les impuretés, éliminer les cellules mortes et adoucir la peau. Attention, plus les grains de sucre sont gros, plus le gommage est agressif. Si vous trouvez que la recette est trop « feuilletée », vous pouvez remplacer le sucre par des amandes râpées.
Les huiles végétales aident à nourrir la peau (non, les huiles végétales ne vous donneront pas de boutons), et les citrons ont un effet éclaircissant.
Ce gommage est déconseillé aux peaux sensibles et à tendance acnéique.
Gommage pour peau à tendance acnéique
matière première:
- 2 cuillères à soupe de miel coulant
- 1 cuillère à soupe de citron
Il n’y a pas d’action mécanique ici. La peau acnéique est particulièrement sensible et abîmée et n’a aucun problème de frottement. On laisse donc la prépa sur le visage pendant ¼ d’heure. Le miel a des propriétés hydratantes et antibactériennes sur la peau. Le citron est un antiseptique et nettoie l’épiderme.
Gommage Purifiant
matière première:
- 1 cuillère à soupe de rassoul
- 2 cuillères à soupe d’eau florale (tea tree, sauge, géranium, lavande…)
Ingrédient de beauté essentiel au Moyen-Orient, le Rhassoul nettoie la peau en absorbant en douceur les impuretés et les huiles. Il ne stimule pas les glandes sébacées et n’agresse donc pas la peau qui se protège en créant du « gras ». Associé à de l’eau florale purifiante, ce gommage désincrustera votre peau en douceur. Masse bien sans frotter pour de meilleurs résultats.
Gommage Nourrissant
matière première:
- 2 cuillères à soupe de yaourt (de préférence de brebis, de chèvre ou de soja)
- 1 cuillère à soupe de miel liquide
Le yaourt contient de l’acide lactique qui favorise une bonne hydratation et élimine les cellules mortes. Ce gommage est très doux et nourrissant pour exfolier le visage pour restaurer et nourrir les peaux sèches. Appliquer sur le visage jusqu’à ce que vous sentiez que le masque se dessèche. Massez délicatement, rincez et profitez d’une peau douce sans tiraillement.
Gommage anti-âge
matière première:
- 3 chocolats noirs
- 1 cuillère à soupe de farine d’amande
- 1 cuillère à soupe d’eau minérale
Puissant antioxydant, le chocolat redonne à la peau son élasticité, l’adoucit et la protège. Faire fondre des carrés de chocolat noir dans une casserole avec de l’eau, ajouter la poudre d’amandes et laisser refroidir avant de tartiner.
gommage points noirs
matière première:
- 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à soupe d’eau minérale ou d’hydrolat (lavande, hamamélis, arbre à thé, etc.)
Le bicarbonate de soude possède de nombreuses propriétés pour la peau : équilibre du pH, antiseptique, anti-inflammatoire, régulateur de sébum. Attention aux peaux sensibles et à tendance acnéique car ses effets desséchants peuvent irriter ces peaux délicates. Nos mains massantes sont légères et nous espacons nos gommages d’au moins une semaine.
Gommage Tonifiant
matière première:
- 1 cuillère à café de sel de mer fin
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive vierge pressée à froid
Par action mécanique, le sel exfolie le visage. Mais pas seulement ça ! Il contient de nombreux minéraux bons pour notre peau : potassium, iode, calcium, fer, zinc… Associé à l’huile d’olive, ce gommage possède des propriétés anti-âge et nourrissantes grâce à sa teneur en vitamine E et en polyphénols Va régénérer les cellules, tonifier , protéger et adoucir l’épiderme.
Gommage drainant
matière première:
- 2 cuillères à soupe de marc de café
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale (Calophylle Inophylle, moutarde, macadamia, canneberge…)
- 1 cuillère à soupe de miel
surprise! Vous pourrez recycler le marc de café en un gommage riche en vitamines et en antioxydants. La caféine favorise la congestion des tissus et stimule le drainage cutané. Associée aux huiles végétales qui activent la microcirculation et au miel cicatrisant, votre peau retrouvera tout son éclat.
Vous pouvez également utiliser une huile d’amande douce ou d’olive pour plus d’humidité.
Gommage Eclat
matière première:
Les acides de fruits contenus dans les citrons agissent comme une peau naturelle. C’est un gommage simple et rapide pour réduire les taches pigmentaires, les cicatrices d’acné, les pores dilatés… Le citron est riche en acide citrique et en flavonoïdes, idéal pour purifier et éclaircir votre teint. Tranchez un citron et massez sur votre visage en évitant le contour des yeux. Rincez ensuite à l’eau tiède.
Ce masque n’est pas recommandé pour les peaux sensibles car il peut irriter la peau.
Gommage Hydratant
matière première:
- 2 cuillères à soupe de miel coulant
- 1 cuillère à soupe de semoule (fine)
Riche en potassium et en vitamines B, le miel est idéal pour hydrater les peaux sèches et sensibles. Le fructose et le glucose qu’il contient lient les molécules d’eau à la peau, la rendant extra douce et profondément nourrissante. La semoule fine va permettre une exfoliation par action mécanique, permettant aux principes actifs du miel de pénétrer dans la peau.
Pourquoi dépenser des dizaines d’euros en cosmétiques industriels quand on peut fabriquer ses propres gommages naturels ?
En utilisant des ingrédients naturels, tous les types de peau peuvent trouver un gommage qui leur convient. quand tu commences?
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