😍 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.
Quel anti-rides naturel choisir ?
Les bases d’une routine beauté 100% naturelle
semble évident, mais faire le ménage, Hydrater et protégez votre peau du soleil Il y a trois piliers d’un bon rituel de beauté à n’importe quelle étape de la vie.
pour nettoyage naturel de la peau, vous pouvez utiliser de nombreuses possibilités : argile blanche, liniment oléocalcaire (mélange d’huile végétale et d’eau de chaux), huile végétale, hydrolat végétal ou savon surgras. Testez plusieurs produits et trouvez la solution qui vous convient le mieux.
Pour l’hydratation naturelle de la peau, un élément est essentiel :l’eauL’humidité que vous absorbez est tout aussi importante que votre crème ! En effet, boire 1,5 litre d’eau par jour peut aider à lutter contre la sécheresse cutanée qui provoque le vieillissement cutané, ainsi que l’apparition des rides et ridules.
Enfin, pour les gymnastique faciale les plus motivées, un entraînement quotidien peut faire partie intégrante. loi 100% naturellecar ces exercices agissent sur certaines zones du visage sujettes au relâchement (joues, ovale du visage, menton).
Les cosmétiques combattent naturellement le vieillissement cutané
à ce moment-là Botoxinjection collagène ou une séance de dépeçagecette Les cosmétiques naturels ont le vent en poupeIl n’est donc pas surprenant que l’industrie cosmétique développe des produits de beauté en tenant compte de l’éco-conscience des consommateurs. Les grandes marques ajustent spécifiquement la composition des produits en traçant la composition chimique (silicones, dérivés de paraffine, etc.).
Cependant, il faut distinguer entre tous ces produits » vert » Ceux qui sont vraiment 100% naturels A base d’ingrédients naturelsDe plus, certains produits cosmétiques peuvent afficher des ingrédients 100% bio, tout comme ils peuvent en afficher partiellement.
sais-tu? La tendance est aux plantes « stars » comme l’hélichryse, la rose, l’orchidée ou encore l’amande douce. Parmi les ingrédients naturels utilisés, Il est également nécessaire de distinguer les extraits végétaux des molécules actives spécifiquement isoléescomme le fameux resvératrol.
A quoi bon réduire les signes de l’âge ?
siLes rides et ridules de l’épiderme sont naturelles, des mesures préventives peuvent être prises. A cet effet, les huiles végétales contiennent des actifs particulièrement efficaces pour réduire les signes de l’âge.
5 huiles végétales anti-âge
Aujourd’hui, les huiles végétales sont largement plébiscitées pour leurs effets sur la peau. Leur secret : ils contiennent plus d’actifs. Voici quelques-uns des plus célèbres :
- Arganier : Apaisant, relipidant, cicatrisant, antioxydant, rajeunissant.
- bourrache : Nourrit, hydrate, régénère, lutte contre le vieillissement cutané.
- onagre : Hydratant, anti-inflammatoire, antioxydant, anti-âge.
- églantier : Ralentit l’apparition des rides et des taches brunes.
10 actifs anti-âge naturels
Un actif est un ingrédient qui agit sur la peau et lui apporte de réels bienfaits. Par exemple, les actifs peuvent hydrater, apaiser, antioxydants ou nourrir… Voici les principaux actifs naturels utilisés dans les soins anti-âge :
- huile essentielle : Carotte (anti-tache) et bourrache (anti-ride naturel).
- Matières premières végétales transformées Grâce à la biotechnologie, comme le fameux acide hyaluronique.
- Une générationHuile végétale: Riche en acides gras essentiels.
- Glycérine végétale.
- Réf.
- Resvératrol : Puissant antioxydant.
- protéine: comme le blé ou l’avoine.
- poudre: Écorce, noyau, pour le ponçage.
- du sucre: récupération.
- gelée royale : activation cellulaire.
Quelles sont les recettes maison pour lutter contre les signes de l’âge ?
Masque Yaourt et Thé Vert, Argile et Huile d’Argan, à la gelée royale… il existe de nombreuses recettes à base d’ingrédients naturels aux propriétés anti-âge.
Notamment en fabriquant des masques à base d’œufs, de citron et d’huile d’olive. Pour ce faire, battez les blancs d’œufs jusqu’à ce qu’ils soient mousseux. Ajouter une cuillère à café d’huile et le jus d’un demi-citron. Mélanger la préparation, l’appliquer sur le visage et laisser agir 20 minutes.
Autre remède naturel : Masque au Miel de BananeAlors que les bananes sont riches en potassium, le miel contient de puissantes enzymes, des nutriments, des probiotiques et des antioxydants qui repulpent la peau. Pour votre préparation, écrasez des bananes (mûres de préférence) et mélangez avec une cuillère à soupe de miel. Une fois que la purée devient brune, vous pouvez l’appliquer sur votre visage et la laisser agir pendant 30 minutes.
Et la nourriture?
Bien que les rituels de guérison soient importants, Une mauvaise alimentation est un véritable accélérateur du vieillissement physiqueSans oublier ses effets néfastes sur la santé !
De plus, les dommages causés par les radicaux libres à notre peau et à notre santé peuvent être contrecarrés grâce aux antioxydants de notre alimentation. Des exemples d’aliments antioxydants comprennent : les haricots secs, les myrtilles, les canneberges, les artichauts, les mûres, les prunes, les framboises, les fraises, les pommes, les noix de pécan, etc.
De manière générale, pour un teint éclatant, choisissez une alimentation riche en fruits et légumes, pauvre en glucides raffinés, et dépourvue de trop de protéines animales. N’oubliez pas : une alimentation antioxydante est votre meilleur allié anti-âge. Au lieu de cela, essayez d’éviter six aliments : le sucre, le sel, la viande rouge, la caféine, le lait et l’alcool.
Anti-âge naturel : utilisez la gelée royale
Quels sont les bienfaits de la gelée royale ?
Longtemps mystérieuse, la gelée royale a une composition naturelle particulière qui est un véritable concentré d’éléments actifs : vitamines A, B, C, D, E, acides aminés, acides gras essentiels et minéraux.
Populaire en médecine alternative, il combine tous les nutriments idéaux pour lutter contre le vieillissement cutané en accélérant le renouvellement cellulaire et en nourrissant la peau. De plus, la forte concentration de vitamines B dans ses ingrédients est un excellent revitalisant pour les ongles et les cheveux. La gelée royale aide également à combattre l’acné et à guérir.
Bon à savoir : En plus d’être bonne pour la peau, la gelée royale peut également être utilisée comme complément alimentaire en cure saisonnière. Gelée Royale, 100% Naturelle (1 gramme par jour, le pot se conserve au réfrigérateur) Traditionnellement utilisé pour lutter contre la fatigue, soutenir le système immunitaire et lutter contre les agresseurs extérieurs.
La gelée royale est aujourd’hui active en cosmétique et est présente dans de nombreuses crèmes de beauté.
Vous pouvez également utiliser de la gelée royale 100% naturelle sur la peau, en mélangeant une petite quantité avec votre crème habituelle.
Pour une hydratation en profondeur, essayez de temps en temps un masque à la gelée royale !Choisissez pour cela Gelée Royale Bio, 100% Naturelle, Haute QualitéDans un bol, mélangez 3 cuillères à café d’huile d’argan, 2 cuillères à soupe de miel, 1 gramme de gelée royale et 1 goutte d’huile essentielle de votre choix. Après avoir nettoyé et séché votre visage, appliquez le masque en évitant le contour des yeux. Laisser agir 15 minutes puis rincer à l’eau tiède.
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