😍 2022-04-15 04:52:24 – Paris/France.
Combien de fois avez-vous dit que cuisiner tous les jours était trop dur ? Entre le travail, les enfants, l’école, les amis et la famille, trouver le temps de planifier quoi manger n’est pas toujours facile. Cependant, si l’on veut mieux manger, il faut cuisiner davantage car la cuisine maison est le meilleur moyen de contrôler la qualité et la quantité des aliments. Mais cuisiner tous les jours ne devrait pas être un fardeau. Cela peut même être un bref moment de plaisir lorsque vous rompez avec la routine du travail et du sommeil dans le métro. Pour vous le prouver, voici 10 suggestions de repas en semaine. Ils sont rapides, faciles et délicieux!
#10 – Soupe Japonaise aux Nouilles et au Nori
Soupe japonaise aux nouilles et nori
Cette soupe japonaise est réconfortante, délicieuse et remplie d’ingrédients sains. Il est rapide à préparer et n’hésite pas à doubler la quantité pour réchauffer les restes en une semaine. Cuisiner en grandes quantités est un excellent moyen de gagner du temps.
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#9 – Cheeseburger bleu surprise
Burger surprise au fromage bleu
Il existe maintenant des tonnes de fromages bleus qui peuvent ajouter des tonnes de saveurs aux recettes. C’est ce qui rend ces burgers un peu plus. Vous pouvez changer un peu cette recette en essayant différentes sortes de fromage.
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#8 – Salade de haricots
Salade de haricots
Les haricots contiennent beaucoup de fibres, ce qui vous aide à mieux digérer, mais aussi à vous donner de l’énergie et à vous sentir rassasié. Les haricots peuvent rendre certaines personnes un peu méfiantes (et nous savons tous que cela arrive), mais les haricots sont un excellent aliment à intégrer à votre alimentation. Certains des désagréments causés par les haricots peuvent facilement être évités en adoptant une alimentation saine et équilibrée.
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auteur
En tant que collaboratrice de SOSCusine, Dania jongle habilement avec plusieurs tâches, de la rédaction de contenu pour un blog à la conception d’un site Web. En travaillant chez SOSCuisine, elle a eu l’opportunité de développer ses deux passions : la cuisine et l’informatique !
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